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Fundament statt Trend. Drei vollständige Ausbildungen, online, ohne Zeitlimit, mit persönlichem Support.

Female Health Coach | Ausbildung

Skin Nutrition Coach | Ausbildung

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Ein Thema, fünf Teile, kompakt auf den Punkt. Für alle, die gezielt vertiefen wollen.

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Ein Thema, ein Gedanke, auf den Punkt. Kurzes Video plus Handout zum Download, für dich selbst oder für die Arbeit mit deinen Kundinnen.

Hungry or Hormonal? | Mini Impuls

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Everything in Moderation? …Not Quite. | Mini Impuls

Healthy Isn't Perfect | Mini Impuls

Why Women Are So Tired of Wellness | Mini Impuls

The Problem with Biohacking | Mini Impuls

Stop Blaming Just Hormones | Mini Impuls

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Nicht in Schubladen. In Wissen.
Female Health · Haut · Ernährung · Better Aging

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In diesem Video bekommst du in rund 15 Minuten das Wissen zum Thema, verständlich erklärt und fachlich eingeordnet. Nimm dir dafür am besten eine ruhige Viertelstunde, in der du nicht nebenbei etwas anderes machst. Leg dir das Handout bereit, dann kannst du direkt festhalten, was dir wichtig ist.

01 Video Impuls

Im Handout findest du die wichtigsten Inhalte aus dem Video noch einmal kompakt zusammengefasst, zum Nachlesen und Wiederholen. Auf den Notizseiten ist Platz für alles, was dir beim Anschauen auffällt: Gedanken, Fragen und das, was du für dich oder deine Arbeit mitnehmen willst. Du kannst es ausdrucken oder digital ausfüllen und jederzeit wieder hervorholen.

02 Handout

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Wann wurde Gesundheit eigentlich zu einem Vollzeitjob?

Der belegte Kern gesunder Lebensführung passt auf eine Postkarte. Trotzdem wird die Liste immer länger. Dieser Impuls trennt das Fundament von der Feinjustierung und zeigt, wann Optimieren selbst zum Problem wird.

Für dich, wenn Gesundheit sich wie eine zweite Arbeit anfühlt. Und für Coaches, die ihre Kundinnen entlasten statt überfordern wollen.

Der Impuls ersetzt keine ärztliche Beratung.

Wann wurde Gesundheit eigentlich zu einem Vollzeitjob?Der belegte Kern gesunder Lebensführung passt auf eine Postkarte. Trotzdem wird die Liste immer länger. Dieser Impuls trennt das Fundament von der Feinjustierung und zeigt, wann Optimieren selbst zum Problem wird.Das erwartet dich:<ul class="tiptap-ul"><li class="tiptap-li">Der kurze Kern, der seit Jahrzehnten stabil ist</li><li class="tiptap-li">Warum sich Empfehlungen scheinbar ständig ändern</li><li class="tiptap-li">Die Optimierungsfalle: viel Aufwand, kaum Zusatznutzen</li><li class="tiptap-li">Wann Sorgfalt in Zwang kippt und woran man das erkennt</li><li class="tiptap-li">Was Gewohnheiten tatsächlich entstehen lässt</li></ul>Für dich, wenn Gesundheit sich wie eine zweite Arbeit anfühlt. Und für Coaches, die ihre Kundinnen entlasten statt überfordern wollen.Enthalten:<ul class="tiptap-ul"><li class="tiptap-li">Video-Impuls, ca. 15 Minuten</li><li class="tiptap-li">PDF-Handout, ca. 5 Seiten, mit Zusammenfassung und Platz für Notizen</li><li class="tiptap-li">Digitaler Download, sofort verfügbar</li></ul>Der Impuls ersetzt keine ärztliche Beratung.

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